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Maya Rao · ヨガ＆モビリティ背中がこわばっていませんか？1日10分で、思った以上に変わります。
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無料 · 5日間 · 10分
5日間ストレッチリセット
毎日ひとつ、短いルーティンを受信トレイにお届けします。道具も、体の柔らかさも必要ありません。
- 1日目は1分以内に受信トレイに届きます
- デスクでもできる、動画に合わせた練習
- いつでも配信停止できます
1,247人がこのリセットを体験
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1日目を priya@email.com 宛てに送信しています。
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MRMaya Rao自分宛て · たった今
1日目：こわばった背中のための10分リセット
Priyaさん、ようこそ！今日は腰まわりを中心に行います。再生ボタンを押して一緒に動き、お昼にどれだけ体が変わったか感じてみてください。
▶1日目 · 10:24
明日は股関節です。また明日。
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